기도 맛들이기 십계명 1. 단 5분이라도 시간을 내자. '바쁘다'는 말은 핑계에 지나지 않는다. 시간이 없다는 것은 관심과 의지의 부족 이다. 단 5분, 힘들면 1분이라도 기도하 는 시간을 내는 것이 중요하며, 그 정도 의 노력은 필요하다. 2. 시간과 장소에 구애받지 말아라. 특별히 시간을 내어 교회를 찾거나 기도 방을 꾸며놓고 기도를 하면 마음을 집중 하여 기도하기가 더욱 좋겠지만 꼭 그럴 필요는 없다. 하나님은 때와 장소에 상관 없이 늘 우리와 함께 하시기 때문에 언제 어디서 기도하느냐는 그리 중요하지 않다. 3. 기도 순간에는 다른 생각을 버리고 오직 기도에만 몰두하라. 잡념이 생기고 분심이 들 때는 기도하기 가 힘들다. 기도시간은 어지러운 마음을 가다듬는 시간이기도 하다. 다른 생각들로 가득했던 머리를 비우고 주님만을 생각하 며 기도에 몰두하는 습관을 들이는 것이 필요하다. 4. 분심이 들어도 포기하지 말아라. 많은 신자가 마음을 집중하지 못해, 분심 때문에 기도가 잘 안된다고 호소한 다. 그러나 집중이 잘 안된다고 포기하면 안된다. 중간에 그만두면 영원히 기도할 수 없게 된다. 분심이 들더라도 포기하지 말고 계속하려는 노력이 중요하다. 5. 하나님과 대화하듯이 기도하라. 기도하는 방법을 몰라 기도를 못한다는 신자들도 있다. 처음 기도를 시작할 때 기도문을 이용하는 것도 좋지만 자신의 모든 것을 드러내고 자연스럽게 하나님께 이야기하듯이 기도해보자. 주님, 힘을 주 소서' '주님, 감사합니다.' 등의 짧은 화살 기도를 바치는 것도 큰 도움이 된다. 6. 성경 한 구절이라도 읽고 묵상의 시간을 갖자. 기도가 잘 되지 않을 때도 있다. 그럴 때면, 성서를 펼쳐 한 구절을 읽은 후 그 의미를 묵상하는 것도 좋은 방법이다. 7. 기도문을 써서 읽으며 기도하는 것도 한 방법이 될 수 있다. 8. '주님의 기도'를 바쳐라. 주님의 기도는 그리스도께서 우리에게 직접 가르쳐주신 기도이다. 가장 쉬운 기도이면서 가장 모범되는 기도이다. 구절구절마다 그 뜻을 묵상하면서 깊은 뜻을 이해하면 가장 훌륭한 기도가 될 수 있다. 9. 모든 일의 시작과 끝을 기도로 시작하고 끝맺어라. 교우들과 함께 있을 때에만이 아니라 혼자 있을 때에나 또는 신앙을 갖지 않은 사람들 앞에서라도, 항상 일을 시작하기 에 앞서 기도하고 마친 후에도 기도로 끝맺는 습관을 들여보자. 10. 매일매일 조금씩 시간을 늘려보자. 하루도 빠짐없이 꾸준히 기도하는 습관 이 필요하다. 처음 1분으로 시작한 기도 시간을 조금씩 늘려가면서 기도에 맛들 이면 나중에는 기도시간이 1시간으로도 부족하게 될 것이다. |
출처: 행복한 예수님의 사람들 원문보기 글쓴이: 문지기 |
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