유독 근육은 사라지고 뱃살만 나온 50대, 60대 만보 걷기 대신 '이걸 하세요' 가득 쌓인 뱃살 무조건 빠지고 10년은 젊어질 수 있는 세포노화 노화를 늦추는 방법 알려 드릴게요 지식 공간/- 일반 지식 2025.01.20
팔뚝살 앉아서 이 운동 하세요! 출렁이는 팔뚝살에 놀라운 변화가 생깁니다. 팔뚝살 빨리 빼는 법, 팔뚝살 운동[상체 다이어트, 겨드랑이살 빨리 빼는 법, 등살 빨리 빼는 법] 지식 공간/- 일반 지식 2024.12.15
10:34 / 20:47•굽은 척추와 근육을 확실하게 늘려주는 운동법-3딱 6분! 거북목, 굽은등이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 등과 목, 어깨까지 놀랍도록 편해집니다 (채정욱 전문가 2부) 지식 공간/- 일반 지식 2024.12.14
영어 단어 3000 개 통합 | 영어단어 쉽게 외우기 | 기초 영어회화 |밥 먹듯이 자주쓰는 영단어 | 듣기만 하세요 | 듣다 보면 외워집니다 지식 공간/- 일반 지식 2024.11.30
