간장질환 이렇게 극복한다.

간장질환 이렇게 극복한다.

 

1. 독한 것을 멀리하자.

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간은 해독기관이니 신선하지 않거나 독한 음식이나 독한 약은 피해야 한다. 화학조미료 인스턴트 전자매트 필름 돌침대도 혈액을 엉키게 하여 신장과 간에 문제가 생긴다. 음주 아말감(수은)도 해롭고 고추 생강 생마늘 등 매운 음식도 해롭다.

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2. 간장이 눌리지 않게 하자.

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식사나 일하면서 자세가 나쁘면 갈비에 간이 눌려 병이 온다. 가슴을 펴고 보건체조 수영 훌라후프 같은 허리 운동이 좋다.

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3. 식초가 약이다.

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간에 식초나 구연산보다 좋은 것은 없다. 식초를 물에 타서 마시거나 조리에 사용하면 피곤이 사라지며 간수치가 떨어지기 시작한다. 식초수를 만들 때 천일염을 타면 자극을 줄이고 효과를 높일 수 있다. 레몬 미나리 어성초 녹두 팥도 좋다.

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4. 흡충을 구재한다.

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간담의 질환은 대개 작은 흡충들이 원인인데 구충제를 연한 소금물에 녹여 공복에 2-3일에 1회 정도 꾸준히 마시면 구재된다. 약을 먹지 않는 휴약기간에는 녹두죽이나 생녹두를 갈아 간을 해독한다.

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5. 기타사항

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간장 질환 시 복수 차는 일이 많은데 된장을 꾸준히 먹으면 복수차지 않는다. 출혈로 사망하는 경우도 많은데 소금물이나 동치미국물을 두어 컵 마시면 신기하게 지혈된다. 큰 출혈일 때는 병원에 가도 살릴 수 없지만 더 많이 마시고 가면 살릴 수 있다. 실천이 중요한데 당장 가슴부터 펴고 움직이자. 가슴을 펴는 순간부터 간의 치료가 시작된다.